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都道府県民共済では、皆さまの「生活の安定と向上」を目的に、暮らしに役立つ様々な情報を発信しています。
各専門家のアドバイスを集約し幅広いテーマを掲載していますので、ぜひお役立てください。

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毎日の健康

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毎日の健康

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毎日の健康

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毎日の健康

食生活にプラス!
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「ギガ不足」の救世主に潜む落とし穴
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家計を守る

首や肩の凝りの原因
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普段何気なく生活をしていると、気付かないうちに背中が曲がっていたり、重心が左...

毎日の健康

目指そう!家事の頼り上手
第2回 家電やサービスで家事負担を軽減!

家事と仕事を並行して行うことが大きな負担に感じている人は少なくありません。両...

毎日の健康・家計を守る

「為替(かわせ)」って何だろう?

子どものころから「お金」について学ぶことは、世の中の仕組みを知り、経済観念を...

すくすく子育て

目指そう!家事の頼り上手
第1回 家事のシェアや時短テクで家事負担を軽減!

家事と仕事を並行して行うことが大きな負担に感じている人は少なくありません。両...

毎日の健康・家計を守る

様々な体の不調を引き起こす
「猫背」を改善しよう

普段何気なく生活をしていると、気付かないうちに背中が曲がっていたり、重心が左...

毎日の健康

食生活にプラス!
スーパーフードの力
《季節の変わり目に免疫力を高める》

最近耳にする機会も増えてきた「スーパーフード」。栄養バランスに優れ、一般的な...

効くレシピ

若い世代も、女性も要注意!
お酒を飲まない人の肝臓の病気

肝臓病は「お酒を飲む人がなるもの」というイメージがありますが、実は、お酒を飲...

毎日の健康

「見えにくい」と思ったらすぐに対処を
視力を守る!目の病気予防

目が見えにくいと感じたとき、「 仕事のし過ぎだな」「歳のせいだから仕方ない」...

毎日の健康

これならできる!
かんたん家計管理

ものの値段が上がって、光熱費も上昇。「家計のやりくりを真剣に考えなくては」と...

家計を守る

第3回ストレスとの上手な付き合い方

近年、仕事や人間関係などにおける不安やストレスに悩む人が増えています。ストレ...

毎日の健康

「物価」って何だろう?

子どものころから「お金」について学ぶことは、世の中の仕組みを知り、経済観念を...

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災害直後は電話もつながりにくく平常時と通信状況が大きく変わります。いざという...

防災で安心

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近年急増しているのが「火災保険や共済を使って自己負担なく住宅の修理ができる」...

防災で安心・家計を守る

食生活にプラス!
スーパーフードの力
《寒さを乗り切る腸活レシピ》

最近耳にする機会も増えてきた「スーパーフード」。薬として利用されてきた歴史を...

効くレシピ

健康を脅かす“ウソ情報”に騙されないで!
ヘルスリテラシーを高めよう

ヘルスリテラシーとは、「健康や医療の情報を入手し、理解して、評価し、意思決定...

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