疲れやすくなったら要注意？！
命を支える血管若返り術

血管は加齢や生活習慣の乱れで硬くなり、心筋梗塞や脳梗塞、大動脈瘤などの大きな...

毎日の健康

季節の不調を解消！
＜第6回 寒暖差アレルギー＞

花粉の時期でもないのに、鼻がムズムズしたり、くしゃみが出る…。もしかすると、...

毎日の健康

季節の不調を解消！
＜第5回 乾燥性皮膚炎＞

空気が乾燥する季節。肌のかゆみが止まらなかったり、赤くなったりしていませんか...

毎日の健康

あなたもひょっとして…
「隠れドライアイ」に要注意

ドライアイは「目が乾くだけ」と軽視しがちですが、放っておくと、視力の低下だけ...

毎日の健康

人生100年時代、
健康はますますプライスレスに

人生100年時代だからこそ、より大切になるのが「健康」です。長生きするのなら...

家計を守る

人生100年時代
老後の不安対策は「一生涯費目」の見直しから

人生100年時代を踏まえ、数年前に金融庁が、「老後30年間で2,000万円が...

家計を守る

人生100年時代、
「学び直しの必要性」と「長く働くこと」について考えよう

これからの人生100年時代には、社会の移り変わりが激しく、以前より働く期間も...

家計を守る

気になる不調を解消！
＜第4回 脳疲労＞

蒸し暑い夏が過ぎても、なんとなく疲れやだるさが取れず、仕事の効率も下がってし...

毎日の健康

人生100年時代
家計は未経験の時代に入っていく

「人生100年時代」という言葉をよく聞くようになりました。「想像以上に時代は...

家計を守る

季節の不調を解消！
＜第3回 こむら返り（足がつる）＞

寝ているときや、運動しているときに突然「足がつる」という経験はありませんか？...

毎日の健康

定年後も働くと
どんな効果がある？

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

季節の不調を解消！
＜第2回 気象病＞

「梅雨時は頭痛やめまいがする」「台風が来ると古傷が痛む」「天気が悪いと気分が...

毎日の健康