新着

秋の不調を解消
体を動かし血流を良くしよう

秋は夏の疲れや台風による気圧の変化、1日の中での寒暖差などによって自律神経の...

毎日の健康

免疫力を高めよう！
《ミートボールピーマン
ヨーグルトソースがけ》

シリーズ「免疫力を高めよう！」。最終回は、大人も子どもも大好きなミートボール...

効くレシピ・コロナ関連

家庭で気をつける食中毒対策
3つの原則を知っておこう

急な腹痛や下痢、おう吐などの症状に襲われる…。そんなときに疑われるもののひと...

すくすく子育て・毎日の健康

免疫機能をアップする
食材と食べ方

ウイルスなどの感染症から身を守るためには体の免疫力を高めることが大切です。そ...

毎日の健康

糖質制限ダイエットの
リスクとコツ

昨今人気の糖質制限によるダイエット。では痩せようと思って糖質を一切とらなけれ...

毎日の健康

腰痛解消！イスに座ったまま
背中とお腹の筋力UP

同じ姿勢で長時間、イスやソファーに座ってパソコン作業をしているために、腰痛に...

毎日の健康・コロナ関連

内臓の働きを高めて
夏バテを予防しよう

暑い日々が続くと、夏バテをする方も少なくありません。その原因は主に3 つ。冷...

毎日の健康

薬をもらうだけではない
薬剤師さんを活用して健康管理

医師の処方せんをもって薬局に行き、薬を調剤してもらったことがあると思いますが...

家計を守る・毎日の健康

その掃除、間違いです！
病原体を広げるNG掃除集

シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第4回のテーマは「間違っ...

毎日の健康・コロナ関連

免疫力を高めよう！
《豚肉とキクラゲの卵炒め》

シリーズ「免疫力を高めよう！」。第3回は「豚肉とキクラゲの卵炒め」。免疫力ア...

効くレシピ・コロナ関連

ウイルスが潜む
有害な「ホコリ」を減らす

シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第3回のテーマは「ホコリ...

毎日の健康・コロナ関連

入院時の「差額ベッド料」
どんな時に請求される？

医療費にまつわるトラブルで多いのが、入院時の差額ベッド料に関することです。差...

家計を守る・コロナ関連