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腰痛の原因は足指かも！？
簡単！足指エクササイズで解消

慢性的な腰痛や肩こり、なんとなく抜けない疲れ……。そんな不調を感じていません...

毎日の健康

大掃除いらずで新年を迎える！
「分割掃除」術のススメ

大掃除というと年末に一気にやるイメージですが、忙しい現代の暮らしにはなかなか...

家計を守る

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家計を守る

季節の不調を解消！
＜10月 インフルエンザの予防＞

毎年冬に流行する「インフルエンザ」。高熱や全身のだるさなど、突然の症状で体調...

毎日の健康

散らかしっぱなしを防ぐ！
キッズスペース（子ども部屋）

家の中が散らかっていると、家事の取り掛かりに余計な手間が生じます。片付けやす...

毎日の健康・家計を守る

気になる不調を解消！
＜9月 脳疲労＞

なんとなく疲れやだるさが取れず、集中力も続かない…、そんな不調を感じることは...

毎日の健康

日頃からスッキリ！
玄関周り

家の中が散らかっていると、家事の取り掛かりに余計な手間が生じます。片付けやす...

毎日の健康・家計を守る

快適な空間を保つ！
リビング周り

家の中が散らかっていると、家事の取り掛かりに余計な手間が生じます。片付けやす...

毎日の健康・家計を守る

物を取りに行く手間を減らす！
洗濯機周り

家の中が散らかっていると、家事の取り掛かりに余計な手間が生じます。片付けやす...

毎日の健康・家計を守る

季節の不調を解消！
＜8月 食中毒＞

高温多湿で食べ物が痛みやすくなるこの時期は、食品の取り扱いを少し油断しただけ...

毎日の健康

出し入れの手間を減らす！
キッチン周り

家の中が散らかっていると、家事の取り掛かりに余計な手間が生じます。片付けやす...

毎日の健康・家計を守る

集中力が上がる！免疫力が上がる！
朝ごはんは、こんなにスゴイ！

皆さん、朝食は毎日とっていますか？太りそう、寝ていたいなどの理由で抜いていた...

効くレシピ・毎日の健康