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被災時でも、美味しく・栄養しっかり
作ってみよう！即食レシピ^®

近年、全国各地で自然災害が頻発しています。被災時において「食べること」は命と...

防災で安心

疲れやすくなったら要注意？！
命を支える血管若返り術

血管は加齢や生活習慣の乱れで硬くなり、心筋梗塞や脳梗塞、大動脈瘤などの大きな...

毎日の健康

突然はじまる介護
どうしたらいいの？

介護に対して漠然とした不安を持たれている方も多いと思います。介護がはじまると...

介護を知る

家庭に潜む危険
子どもの誤飲危険物リスト

家庭内でよく起こる誤嚥（ごえん）・誤飲事故。お子さんがいる方、お孫さんが帰省...

すくすく子育て・毎日の健康

季節の不調を解消！
＜第6回 寒暖差アレルギー＞

花粉の時期でもないのに、鼻がムズムズしたり、くしゃみが出る…。もしかすると、...

毎日の健康

季節のスピードレシピ
《胃腸の疲れを癒す！》

忙しい毎日にも手軽で美味しいおうちごごはんをご紹介する【季節のスピードレシピ...

効くレシピ

季節のスピードレシピ
《おなかスッキリ腸活レシピ！》

忙しい毎日にも手軽で美味しいおうちごはんをご紹介する【季節のスピードレシピ】...

効くレシピ

季節の不調を解消！
＜第5回 乾燥性皮膚炎＞

空気が乾燥する季節。肌のかゆみが止まらなかったり、赤くなったりしていませんか...

毎日の健康

あなたもひょっとして…
「隠れドライアイ」に要注意

ドライアイは「目が乾くだけ」と軽視しがちですが、放っておくと、視力の低下だけ...

毎日の健康

季節のスピードレシピ
《秋の夜長の安眠レシピ！》

忙しい毎日にも手軽で美味しいおうちごはんをご紹介する【季節のスピードレシピ】...

効くレシピ

季節のスピードレシピ
《乾燥しがちな体をうるおす！》

忙しい毎日にも手軽で美味しいおうちごはんをご紹介する【季節のスピードレシピ】...

効くレシピ

気になる不調を解消！
＜第4回 脳疲労＞

蒸し暑い夏が過ぎても、なんとなく疲れやだるさが取れず、仕事の効率も下がってし...

毎日の健康