季節の不調を解消！
＜第6回 寒暖差アレルギー＞

花粉の時期でもないのに、鼻がムズムズしたり、くしゃみが出る…。もしかすると、...

毎日の健康

季節の不調を解消！
＜第5回 乾燥性皮膚炎＞

空気が乾燥する季節。肌のかゆみが止まらなかったり、赤くなったりしていませんか...

毎日の健康

あなたもひょっとして…
「隠れドライアイ」に要注意

ドライアイは「目が乾くだけ」と軽視しがちですが、放っておくと、視力の低下だけ...

毎日の健康

気になる不調を解消！
＜第4回 脳疲労＞

蒸し暑い夏が過ぎても、なんとなく疲れやだるさが取れず、仕事の効率も下がってし...

毎日の健康

～おうち効率化計画～
Vol.3 ゴミを減らして暮らしを効率化しよう！

「光熱費を少しでも節約したい…」、「家事の負担をもっと減らしたい…」、そんな...

毎日の健康・家計を守る

季節の不調を解消！
＜第3回 こむら返り（足がつる）＞

寝ているときや、運動しているときに突然「足がつる」という経験はありませんか？...

毎日の健康

～おうち効率化計画～
Vol.2 朝の家事を効率化しよう！

「光熱費を少しでも節約したい…」、「家事の負担をもっと減らしたい…」、そんな...

毎日の健康・家計を守る

季節の不調を解消！
＜第2回 気象病＞

「梅雨時は頭痛やめまいがする」「台風が来ると古傷が痛む」「天気が悪いと気分が...

毎日の健康

～おうち効率化計画～
Vol.1 冷暖房効果を高めよう！

「光熱費を少しでも節約したい…」、「家事の負担をもっと減らしたい…」、そんな...

毎日の健康・家計を守る

季節の不調を解消！
＜第１回 春バテ＞

暖かくなったのはいいけれど、なんだか体がだるい、やる気が起きない、風邪っぽい...

毎日の健康

集中力が上がる！免疫力が上がる！
朝ごはんは、こんなにスゴイ！

皆さん、朝食は毎日とっていますか？太りそう、寝ていたいなどの理由で抜いていた...

効くレシピ・毎日の健康

正しく知ろう！
誤嚥性肺炎の予防法

食事中にムセる、薬が飲みにくい。こんな方は近年増えている「誤嚥性（ごえんせい...

毎日の健康