新着

内臓の働きを高めて
夏バテを予防しよう

暑い日々が続くと、夏バテをする方も少なくありません。その原因は主に3 つ。冷...

毎日の健康

新着

薬をもらうだけではない
薬剤師さんを活用して健康管理

医師の処方せんをもって薬局に行き、薬を調剤してもらったことがあると思いますが...

家計を守る・毎日の健康

その掃除、間違いです！
病原体を広げるNG掃除集

シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第4回のテーマは「間違っ...

毎日の健康・コロナ関連

ウイルスが潜む
有害な「ホコリ」を減らす

シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第3回のテーマは「ホコリ...

毎日の健康・コロナ関連

転倒予防に効果的
下半身を鍛える運動

通勤や散歩など、歩く機会が少なくなると下半身の筋肉が衰えていきます。特に高齢...

毎日の健康・コロナ関連

無菌状態が本当に安全？
正しい消毒術のススメ

シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第2回のテーマは「消毒」...

毎日の健康・コロナ関連

ウイルスはここにいる！
おうちの危険箇所対策

今回から全4回でお届けするシリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」...

毎日の健康・コロナ関連

コロナ対応の特例で、電話や
オンラインでの診療が可能に

新型コロナウイルスの流行を踏まえ、患者と医療従事者の安全を確保するための特例...

毎日の健康・コロナ関連

家の中に潜む病気の原因…
カビ対策を徹底しよう

ジメジメとした梅雨の時期、特に気になるのは「カビ」ですね。冷暖房が完備され、...

毎日の健康

上半身をほぐす
タオルを使った運動

在宅時間が長くなっていることで、肩を中心とした上半身のコリに悩まされている方...

毎日の健康・コロナ関連

外出不足による
弱った脚力を鍛えよう

在宅時間が長くなり、多くの人が「運動不足」の状態です。このまま外出自粛が長期...

毎日の健康・コロナ関連

若くても、油断禁物！
エコノミークラス症候群対策

外出自粛要請が続き、家にいる時間が長くなっています。こうした状況で気を付けた...

毎日の健康・コロナ関連