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都道府県民共済では、皆さまの「生活の安定と向上」を目的に、暮らしに役立つ様々な情報を発信しています。
各専門家のアドバイスを集約し幅広いテーマを掲載していますので、ぜひお役立てください。

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ケガをしないためのストレッチ

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麻疹(はしか)、風疹の
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感染力が強く大流行してしまうと私たちの生活の脅威となる麻疹・風疹。ワクチンを...

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食欲の秋。食べ過ぎたときは
健康効果の高いウォーキングを

多くの食材が旬を迎える秋。ついつい食べ過ぎてしまい、気付いたら体重が増えてし...

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スマホひとつで支払い完了
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広告や店頭でよく見聞きするようになったキャッシュレス決済。なかでもスマホを使...

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体をほぐしながら
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防ごう!詐欺被害

オレオレ詐欺や、振り込め詐欺などの電話を使った詐欺の被害が後を絶ちません。そ...

老後に備える

秋の不調を解消
体を動かし血流を良くしよう

秋は夏の疲れや台風による気圧の変化、1日の中での寒暖差などによって自律神経の...

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「110番」をかける前に!
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犯罪・事故発生には至ってないが、ストーカーやDV、悪質商法などについて警察に...

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家庭で気をつける食中毒対策
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急な腹痛や下痢、おう吐などの症状に襲われる…。そんなときに疑われるもののひと...

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ウイルスなどの感染症から身を守るためには体の免疫力を高めることが大切です。そ...

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リスクとコツ

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