どう受け取る？
繰上げ／繰下げ受給

原則65歳から支給される年金ですが、申請すれば繰上げあるいは繰下げての受給も...

家計を守る・老後に備える

家の中に潜む病気の原因…
カビ対策を徹底しよう

ジメジメとした梅雨の時期、特に気になるのは「カビ」ですね。冷暖房が完備され、...

毎日の健康

上半身をほぐす
タオルを使った運動

在宅時間が長くなっていることで、肩を中心とした上半身のコリに悩まされている方...

コロナ関連・毎日の健康

外出不足による
弱った脚力を鍛えよう

在宅時間が長くなり、多くの人が「運動不足」の状態です。このまま外出自粛が長期...

コロナ関連・毎日の健康

新型コロナウイルスに便乗
＜注意＞詐欺被害が急増中！

新型コロナウイルスが猛威を振るう中、その不安心理につけ込む詐欺が急増していま...

コロナ関連・家計を守る

若くても、油断禁物！
エコノミークラス症候群対策

外出自粛要請が続き、家にいる時間が長くなっています。こうした状況で気を付けた...

コロナ関連・毎日の健康

在宅ワークなどによる
肩コリ解消に効果的

リモートワークが増加したことにより、パソコン作業など同じ姿勢でいる時間が長く...

コロナ関連・毎日の健康

マスク着用で困る人も…
「耳マーク」にご配慮を

皆さんは、「耳マーク」をご存じでしょうか。これは「耳の聞こえが不自由です」と...

コロナ関連・助けあう社会

うがい、いきなりガラガラ～はＮＧ
まずは手洗いと口ゆすぎを

新型コロナウイルス感染症の感染拡大が懸念される中、厚生労働省では手洗いやうが...

コロナ関連・毎日の健康

介護の疑問を解決！
あれこれ気になるQ&A

いざ介護をするとなった時、様々な問題や疑問がでてくることがあります。ここでは...

家計を守る・介護を知る

命を守るためのアクション
災害時のAtoZ

近年、地震をはじめとする自然災害にいつ遭遇しても不思議ではありません。また、...

防災で安心

赤ちゃん・高齢者の備え
家庭の防災チェックリスト

自然災害が多発している中、ご家庭での備えが必須となっています。特に赤ちゃんや...

防災で安心・老後に備える