在宅ワークなどによる
肩コリ解消に効果的

リモートワークが増加したことにより、パソコン作業など同じ姿勢でいる時間が長く...

コロナ関連・毎日の健康

マスク着用で困る人も…
「耳マーク」にご配慮を

皆さんは、「耳マーク」をご存じでしょうか。これは「耳の聞こえが不自由です」と...

コロナ関連・助けあう社会

うがい、いきなりガラガラ～はＮＧ
まずは手洗いと口ゆすぎを

新型コロナウイルス感染症の感染拡大が懸念される中、厚生労働省では手洗いやうが...

コロナ関連・毎日の健康

介護の疑問を解決！
あれこれ気になるQ&A

いざ介護をするとなった時、様々な問題や疑問がでてくることがあります。ここでは...

家計を守る・介護を知る

命を守るためのアクション
災害時のAtoZ

地震、津波、台風、土砂災害など、自然災害にいつ遭遇しても不思議ではありません...

防災で安心

赤ちゃん・高齢者の備え
家庭の防災チェックリスト

自然災害が多発している中、ご家庭での備えが必須となっています。特に赤ちゃんや...

防災で安心・老後に備える

磨くのではなく“洗浄”する！
長生きするための「口内ケア」

国民病ともいわれている「歯周病」。放っておくと命に関わる危険性も。健康寿命を...

毎日の健康

離婚後の年金額は？
厚生年金保険の分割

様々な事情で離婚になった場合、年金はどのように分割されるのか気になる方もいる...

家計を守る・老後に備える

強い血管をつくる
食材＆レシピ

脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞、動脈硬化。もともと高齢者に多かった血管の病気は幅広...

毎日の健康・老後に備える

働きながら年金も受給
「在職老齢年金」とは

定年延長などもあり、60歳以降も働くという方も増えているかもしれません。そん...

家計を守る・老後に備える

身体のSOSに気づいてますか？
身近に起こる「脱水症」の恐怖

夏にだけ発症すると思われがちな「脱水症」ですが、実は一年中起こり得る危険性が...

毎日の健康

何歳からいくらもらえる？
自分の年金をチェックしよう

「あなたは何歳からどれくらいの額の年金をもらえますか？」この質問にずばりと答...

家計を守る・老後に備える