免疫力を高めよう！
《豚肉とキクラゲの卵炒め》

シリーズ「免疫力を高めよう！」。第3回は「豚肉とキクラゲの卵炒め」。免疫力ア...

コロナ関連・効くレシピ

ウイルスが潜む
有害な「ホコリ」を減らす

シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第3回のテーマは「ホコリ...

コロナ関連・毎日の健康

入院時の「差額ベッド料」
どんな時に請求される？

医療費にまつわるトラブルで多いのが、入院時の差額ベッド料に関することです。差...

コロナ関連・家計を守る

転倒予防に効果的
下半身を鍛える運動

通勤や散歩など、歩く機会が少なくなると下半身の筋肉が衰えていきます。特に高齢...

コロナ関連・毎日の健康

無菌状態が本当に安全？
正しい消毒術のススメ

シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第2回のテーマは「消毒」...

コロナ関連・毎日の健康

免疫力を高めよう！
《蒸し焼きチキンのガーリックバター》

シリーズ「免疫力を高めよう！」。第2回は「蒸し焼きチキンのガーリックバター」...

コロナ関連・効くレシピ

ウイルスはここにいる！
おうちの危険箇所対策

今回から全4回でお届けするシリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」...

コロナ関連・毎日の健康

家の中に潜む病気の原因…
カビ対策を徹底しよう

ジメジメとした梅雨の時期、特に気になるのは「カビ」ですね。冷暖房が完備され、...

毎日の健康

免疫力を高めよう！
《薬味たっぷりまぐろ納豆丼》

ウイルスなどの感染予防には免疫力を高めることが重要です。そこで、今回から全4...

コロナ関連・効くレシピ

上半身をほぐす
タオルを使った運動

在宅時間が長くなっていることで、肩を中心とした上半身のコリに悩まされている方...

コロナ関連・毎日の健康

外出不足による
弱った脚力を鍛えよう

在宅時間が長くなり、多くの人が「運動不足」の状態です。このまま外出自粛が長期...

コロナ関連・毎日の健康

若くても、油断禁物！
エコノミークラス症候群対策

外出自粛要請が続き、家にいる時間が長くなっています。こうした状況で気を付けた...

コロナ関連・毎日の健康