騙されない！
手口が巧妙化する詐欺①

詐欺の手口が次々と巧妙化しています。「自分は対処できる」「自分は狙われない」...

家計を守る

繰上げ？ 繰下げ？
年金受給はどちらが有利？

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

国民年金保険料が
支払えないときの制度

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

記録に間違いがあると
将来の年金額が減ることも

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

集中力が上がる！免疫力が上がる！
朝ごはんは、こんなにスゴイ！

皆さん、朝食は毎日とっていますか？太りそう、寝ていたいなどの理由で抜いていた...

効くレシピ・毎日の健康

老齢年金だけじゃない
「もしも」の支えになる年金とは

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

正しく知ろう！
誤嚥性肺炎の予防法

食事中にムセる、薬が飲みにくい。こんな方は近年増えている「誤嚥性（ごえんせい...

毎日の健康

老後の大きな支えとなる
公的年金制度とは

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

定年後の働き方
ワンポイントアドバイス

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

こんな使い方は要注意！
加湿器を正しく使う

乾燥は健康やお肌の大敵！そんな乾燥対策に欠かせない加湿器ですが、あなたは正し...

毎日の健康

医療や介護での困りごとは
「地域包括支援センター」に相談

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

今、注目されるビタミンD
免疫力を高めて健康的な毎日を

健康に欠かせない栄養素として最近注目されている「ビタミンD」。その効果や上手...

効くレシピ・毎日の健康