正しく知ろう！
誤嚥性肺炎の予防法

食事中にムセる、薬が飲みにくい。こんな方は近年増えている「誤嚥性（ごえんせい...

毎日の健康

老後の大きな支えとなる
公的年金制度とは

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

定年後の働き方
ワンポイントアドバイス

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

こんな使い方は要注意！
加湿器を正しく使う

乾燥は健康やお肌の大敵！そんな乾燥対策に欠かせない加湿器ですが、あなたは正し...

毎日の健康

医療や介護での困りごとは
「地域包括支援センター」に相談

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老後に備える

今、注目されるビタミンD
免疫力を高めて健康的な毎日を

健康に欠かせない栄養素として最近注目されている「ビタミンD」。その効果や上手...

効くレシピ・毎日の健康

お家でできる
座りっぱなしに効く体操

外出自粛、テレワークが進んだこともあり、長時間座った状態でいる人が増えていま...

毎日の健康

老後の病気や介護の費用
自己負担額の上限を知ろう

人生100年といわれる今、老後の生活、中でも「お金」について心配されている方...

老後に備える

老後の病気と介護の不安は
時間と費用の把握で軽減

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老後に備える

介護は突然始まるもの
今からできる備えは？

介護経験のない方はもちろん、すでに介護をされている方にも是非ご覧いただきたい...

介護を知る

介護する際の
記録の重要性

介護経験のない方はもちろん、すでに介護をされている方にも是非ご覧いただきたい...

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良い介護施設の選び方

介護経験のない方はもちろん、すでに介護をされている方にも是非ご覧いただきたい...

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