都道府県民共済では、皆さまの「生活の安定と向上」を目的に、暮らしに役立つ様々な情報を発信しています。各専門家のアドバイスを集約し幅広いテーマを掲載していますので、ぜひお役立てください。
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通勤や散歩など、歩く機会が少なくなると下半身の筋肉が衰えていきます。特に高齢...
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外出自粛要請が続き、家にいる時間が長くなっています。こうした状況で気を付けた...
リモートワークが増加したことにより、パソコン作業など同じ姿勢でいる時間が長く...
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