家庭に潜む危険
子どもの誤飲危険物リスト

家庭内でよく起こる誤嚥（ごえん）・誤飲事故。お子さんがいる方、お孫さんが帰省...

すくすく子育て・毎日の健康

あなたもひょっとして…
「隠れドライアイ」に要注意

ドライアイは「目が乾くだけ」と軽視しがちですが、放っておくと、視力の低下だけ...

毎日の健康

～おうち効率化計画～
Vol.3 ゴミを減らして暮らしを効率化しよう！

「光熱費を少しでも節約したい…」、「家事の負担をもっと減らしたい…」、そんな...

毎日の健康・家計を守る

～おうち効率化計画～
Vol.2 朝の家事を効率化しよう！

「光熱費を少しでも節約したい…」、「家事の負担をもっと減らしたい…」、そんな...

毎日の健康・家計を守る

～おうち効率化計画～
Vol.1 冷暖房効果を高めよう！

「光熱費を少しでも節約したい…」、「家事の負担をもっと減らしたい…」、そんな...

毎日の健康・家計を守る

正しく知ろう！
誤嚥性肺炎の予防法

食事中にムセる、薬が飲みにくい。こんな方は近年増えている「誤嚥性（ごえんせい...

毎日の健康

こんな使い方は要注意！
加湿器を正しく使う

乾燥は健康やお肌の大敵！そんな乾燥対策に欠かせない加湿器ですが、あなたは正し...

毎日の健康

今、注目されるビタミンD
免疫力を高めて健康的な毎日を

健康に欠かせない栄養素として最近注目されている「ビタミンD」。その効果や上手...

効くレシピ・毎日の健康

お家でできる
座りっぱなしに効く体操

外出自粛、テレワークが進んだこともあり、長時間座った状態でいる人が増えていま...

毎日の健康

基礎代謝をあげて
夏太り対策！

夏太りの原因は、基礎代謝の低下です。外気温が高くなると、体温を維持するための...

毎日の健康

お家でできる
らくらく簡単運動

新型コロナウイルス感染症の影響で、外出の機会は減り、多くの人が運動不足になり...

毎日の健康

憂鬱な気分を
晴れやかに！

日照時間が短い梅雨の時季。太陽の光をあまり浴びずにいると、体内時計が整わず、...

毎日の健康