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都道府県民共済では、皆さまの「生活の安定と向上」を目的に、暮らしに役立つ様々な情報を発信しています。
各専門家のアドバイスを集約し幅広いテーマを掲載していますので、ぜひお役立てください。

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歩き疲れの原因
「O脚」を改善しよう

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健康長寿の鍵を握る!
歯と口のセルフケア
第1回 口の老化を防ぐ

口の機能を正常に保つことは「心身の健康」に欠かせないことです。食べたいものが...

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元気のバロメーター「健康診断」を読み解く
Vol.3肝機能

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慢性的な腰痛の原因
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首や肩の凝りの原因
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目指そう!家事の頼り上手
第2回 家電やサービスで家事負担を軽減!

家事と仕事を並行して行うことが大きな負担に感じている人は少なくありません。両...

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目指そう!家事の頼り上手
第1回 家事のシェアや時短テクで家事負担を軽減!

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様々な体の不調を引き起こす
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若い世代も、女性も要注意!
お酒を飲まない人の肝臓の病気

肝臓病は「お酒を飲む人がなるもの」というイメージがありますが、実は、お酒を飲...

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「見えにくい」と思ったらすぐに対処を
視力を守る!目の病気予防

目が見えにくいと感じたとき、「 仕事のし過ぎだな」「歳のせいだから仕方ない」...

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第3回ストレスとの上手な付き合い方

近年、仕事や人間関係などにおける不安やストレスに悩む人が増えています。ストレ...

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